October 20th is the World Fruits and Vegetables Day. The Global Alliance to Promote Fruit and Vegetable Consumption “5 a Day” (AIAM5) brings up the issue of the global eating situation and the urge of coming back to the background, simple habits and healthy consumption in order to have a wholesome life.
By means of strategic actions that follow up the International Fruits and Vegetables Year held in 2021, the 11th Edition of the World Fruits and Vegetables Day is celebrated. This initiative wants to make visible the complex realities of the global food system and make clear a big question: Why does including fresh food such as fruits and vegetables remain as a basic topic on global population health?
According to the World Health Organization (WHO), a deficient intake of fruits and vegetables is among the ten main factors of mortality risk. Around 1.7 lives could be saved if fruits and vegetables consumption would increase enough. Meanwhile, new technologies and new working dynamics gives a frenetic and accelerated experience. Therefore, it is not casual that ultra processed food consumption is growing.
Taking up simple habits such as drinking water, doing exercise, sleeping well and building healthy habits are ways to increase living conditions and to choose smart nutrition. Including five servings of fruit and vegetables on a daily diet supplies a high level of vitamins, fibers and minerals. In addition, it would reduce the risk of mortality and the risk of contracting chronic diseases such as diabetes and obesity.
This is the reason why the Global Alliance to Promote Fruit and Vegetable Consumption “5 a Day” (AIAM5) launches the 360 digital campaign, which celebrates the World Fruits and Vegetables Day “Eat more fruits and vegetables. More hydration. More life”. Through October a several number of graphical pieces and complementary communication actions will take place in order to set this topic on the international agenda. Among these actions programmed messages on X and the using of a unique hashtag it is contemplated to increase the trend.
The Global Alliance to Promote Fruit and Vegetable Consumption “5 a Day” (AIAM5) is an International Collaboration Forum that convenes international institutions that promote fruits and vegetables consumption. Offers supporting resources, tools and counseling on communication of healthy eating for over 12 years.
Reconnecting with the background means to go back to real sustenance, which raises and multiplies the development and growth of human, regional and food systems. In other words, it creates a net that connects food and people. From less to more or daily routine it is possible to make the difference and change global nutrition.
You can find the whole campaign out on the official AIAM5’s web page www.aiam5.com or on social media:
El 20 de octubre se celebra el Día Mundial de las Frutas y Hortalizas. La Alianza Global para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas “5 al día” – AIAM5 pone sobre el tapete la problemática de la situación alimentaria mundial y lo fundamental de volver a los orígenes, a los hábitos simples y de consumo sano para practicar una vida saludable.
En el marco de una acción estratégica que quiere dar continuidad al Año Internacional de las Frutas y las Verduras celebrado en 2021, se celebra este año 2023 la 11ª Edición del Día Mundial de las Frutas y Hortalizas. Esta acción busca visibilizar las complejas realidades con las que se teje el sistema alimentario global y echar luz a una gran pregunta: ¿por qué la inclusión de alimentos frescos como las frutas y verduras sigue siendo una cuestión de base para la salud de la población mundial
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la ingesta insuficiente de frutas y verduras está entre los diez factores principales de riesgo de mortalidad. Alrededor de 1,7 millones de vidas por año podrían salvarse si se aumentara lo suficiente el consumo de frutas y verduras. En paralelo las nuevas tecnologías y las nuevas dinámicas de trabajo empujan a ritmos acelerados y frenéticos de experiencia. No es ajeno entonces que el consumo de ultraprocesados de fácil acceso se vea en alza.
Retomar cuestiones simples -beber agua, realizar ejercicio, cuidar las horas de descanso – y construir hábitos de consumo saludables son maneras de aumentar la calidad de vida y de elegir una alimentación inteligente, saludable y sostenible. Incluir en la dieta diaria al menos 5 porciones entre frutas y hortalizas garantiza el aporte de vitaminas, fibras y minerales, y reduce el riesgo de mortalidad y de contraer enfermedades crónicas como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y la obesidad.
En este marco, la Alianza Global para la promoción del consumo de frutas y hortalizas “5 al día” (AIAM5) lanza la campaña digital 360 que celebra el Día Mundial de las Frutas y Verduras “CONSUME MÁS FRUTAS Y VERDURAS. MÁS HIDRATACIÓN. MÁS VIDA”.
Con un calendario que se extiende sobre el mes de octubre, propone una serie de piezas gráficas y acciones de comunicación complementarias para que esta temática tenga lugar en la agenda global. Dentro de esas acciones concretas se contempla la programación de mensajes en X, con la utilización de un hashtag único coordinado en un mismo horario para todo el mundo para su publicación a los fines de crecer en tendencia.
La Alianza Global para la promoción del consumo de frutas y hortalizas “5 al día” (AIAM5) es un Foro de Colaboración Internacional que convoca a entidades internacionales que promueven el consumo de frutas y verduras. Con 12 años de trayectoria ofrece recursos de apoyo, herramientas y asesoramiento en materia de comunicación para difundir la alimentación saludable, con énfasis en el consumo diaria de frutas y verduras.
Volver a conectar con el origen es ir por el sustento real que aumenta el potencial y multiplica el desarrollo y el crecimiento de lo humano, de economías regionales, de sistemas alimentarios; es decir, una red que conecta alimentos-personas. De menos a más, desde lo cotidiano, lo saludable puede hacer la diferencia y transformar la alimentación a escala mundial.
Pueden encontrar toda la campaña publicada en la página web oficial de AIAM5 www.aiam5.com o en sus redes sociales:
El Día Mundial de las Frutas y Verduras, fue celebrado conjuntamente con el Día Mundial de la Alimentación, teniendo en cuenta el lema definido por la FAO para este año ” El agua es vida. El agua nutre. No dejar a nadie atrás”. Fue realizada una actividad científica en el Instituto Nacional de Higiene y Epidemiología, para la cual fueron invitados el representante de la FAO en Cuba, del Programa Mundial de Alimentos, UNICEF y del Ministerio de Salud Pública. También asistieron los respectivos directores del Centro de Nutrición e Higiene de los Alimentos y del INHEM e investigadores y pioneros de una escuela primaria que participaron dándole colorido a la actividad.
Todos los ponentes enfatizaron en la importancia de una alimentación saludable en estrecha relación con el uso del agua para la prevención de las enfermedades crónicas no transmisibles y los retos que tienen nuestras sociedades de producir alimentos para satisfacer las necesidades nutricionales.
Al final se enfatizó sobre el consumo de 5 raciones de frutas y verduras al día, conjuntamente con el consumo de agua para lograr una buena salud.
Con Caprabo, marca de supermercados líder en Catalunya, ha puesto en marcha, junto a la Asociación 5 al día y AM FRESH Iberia, una iniciativa para promover el consumo de fruta y hortaliza entre los más pequeños a través de el reparto a los niños que acudan a sus tiendas más de 000 piezas de fruta además de poner en marcha el concurso “Consumir frutas y verduras de temporada tiene premio”.La campaña está enmarcada en el Programa para una Alimentación Saludable Elige Bueno, Elige Sano de Caprabo, cuyo objetivo es promover los hábitos saludables entre la población.
Con Mercamadrid se ha organizado un taller muy especial dirigido a niños en Mercamadrid LAB donde prepararán recetas muy saludables con frutas y hortalizas.
Campaña en RRSS con la participación de empresas del sector hortofrutícola, medios de comunicación, entidades públicas y algunos influencers que nos ayudaran a dar visibilidad a las frutas y hortalizas en su día en las Redes Sociales
Promoción del DMFV 2023 en la web de la Fundación: Publicación de la nota de prensa
Promoción del DMFV 2023 en la Red Social IG de la Fundación
ARGENTINA
Entrevista – Canal Agrositio – Nuevos hábitos alimentarios, consumidores empoderados, y oportunidades; con Mariano Winograd – agrónomo
| Actividad realizada | Población meta | Logros alcanzados |
| Desarrollo de actividades dirigidas con materiales lúdicos
Desarrollo de técnicas exploratorias con alimentos: elaboración de recetas, figuras, rallar, picar, hacer jugo, explorar el olor y texturas variadas en crudo o cocido. Elaboración de proyecto de huertas, siembra, abono compost, semillero. Realizar actividades educativas individuales o con pequeños grupos de niñas, niños, miembros de las familias, de manera presencial o virtual, tales como: charlas y talleres. |
Niñas y niños menores de 13 años, mujeres adolescentes y adultas en periodo de gestación y lactancia, así como familias beneficiarias de las comunidades | 29.334 personas atendidas |
| Instalación de espacios alusivos como murales, pizarras, carteles, mesas demostrativas, etc. Presentación de videos o mensajes de temas relacionados, socializados a través de herramientas tecnológicas. Entrega de materiales informativos como boletines, desplegables, infografías, entre otros. | Niñas y niños menores de 13 años, mujeres adolescentes y adultas en periodo de gestación y lactancia, así como familias beneficiarias de las comunidades | 122.016 personas atendidas |
| Divulgación de información por medio de comunicación de la Dirección Nacional de CEN CINAI | Población usuaria de las redes sociales de la Dirección Nacional | 2 publicaciones realizadas.
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| Fecha | Actividad de Difusión | Descripción |
| 1-31de Octubre
2023 |
Se inicio la difusión de la campaña WFDV2024 y FENAOMFRA según la planificación determinada. | Se utilizaron las infografías, stories, reels en las redes sociales según la cronometría. |
| 1-31de Octubre
2023 |
Inicio de Tik-Tok
@5aldiahn |
Se abrió la red social Tik Tok valorando el comportamiento de la demografía de Honduras y el impacto de la red. |
| 28 de Septiembre | Primera reunión con la Licenciada Sagastume en la Intecontinental School | La aceptación de la actividad, programación del mes para llevar a cabo la celebración. |
| 29 de Septiembre | Alianza Estratégica
The Intercontinental School y 5 al día Honduras. |
Se firmo la alianza estratégica entre ambas instituciones dando lugar como “La Celebración Internacional de las Frutas y Verduras. |
| 9 de Octubre | Visita para socializar la actividad entre 5 al día Honduras, cuerpo administrativo, maestros y niños. | Se visitaron las instalaciones y se dio a conocer la iniciativa a los 500 niños y maestros de la institución educativa. |
| 12 de Octubre | Solicitud de apoyo. | Se enviaron las solicitudes de apoyo a las instituciones y alianzas de 5 al Dia Honduras para donaciones y participación en la actividad |
| 17 de Octubre | Acuerdo de Actividad | Acuerdo y reunión para afinar puntos sobre la actividad que se movió para el 27 de Octubre por la semana de exámenes. |
| 26 de Octubre | Logística y Preparaciones | Preparaciones de los estantes, disfraces y la participación de los padres de familia para dicha actividad. |
| 27 de Octubre | Dia Internacional de las Frutas y Verduras | Actividad realizada a las 10:00 am contando con la asistencia de 500 niños y maestros disfrazados con estantes de degustaciones, muestras de recetas con frutas y verduras, charlas, ejercicios, baile zumba y una programación por parte de los maestros con finalidad educativa. |
| 30 de Octubre | Acuerdo 5 al Día Honduras y la Intercontinental School |
Se firmo acuerdo entre ambas instituciones en la cual se acordó con los directivos de la institución la celebración anual del día mundial de las frutas y verduras para seguir promoviendo la iniciativa. |
Early in October we asked our subscribers to get prepared, in our newsletter in English and French
On the D Day we made a Twitter post
Importancia del Consumo de Frutas y Vegetales – DMFV2023
El contenido compartido en las redes sociales durante el mes de octubre se centró en destacar los numerosos beneficios asociados con el consumo regular de frutas y vegetales. Estos incluyen aportes nutricionales clave, fortalecimiento del sistema inmunológico, prevención de enfermedades crónicas y contribución a un peso saludable. También se resaltó la diversidad de opciones disponibles, inspirando a la audiencia a explorar y disfrutar de una variedad de alimentos frescos.
actividades de Associação 5 ao Dia – Portugal, en el ámbito de las celebraciones del DMFV2023:
– Publicación de archivos de imagen y vídeo acordado com todos los membros de la AIAM5 en la página de Facebook y Instagram del 5 al Día – Portugal;
– En Lisboa y Faro, el equipo del Programa 5 ao Dia, recibió las visitas de los niños al Mercado Majorista, con la recepción de una clase de una escuela. Con motivo del día, se distribuirán camisetas a los niños y se realizarán actividades para resaltar la importancia de las Frutas y Hortalizas, en concreto preparación de brochetas de frutas y varios jugos de frutas para los niños. También tuvieron la oportunidad de realizar una visita guiada al mercado majorista y visitar un pabellón de frutas y verduras.
– La Asociación 5 ao Dia se unió al municipio de Braga y juntos apoyaron el mayor encuentro nacional en el área de educación ambiental. Día de las Banderas Verdes – Premio Eco-Escuelas 2023, que tuvo lugar en Altice Forum Braga, reunió a alrededor de 4.000 jóvenes y profesores de Eco-Escuelas de todo el país. En este evento, organizado por la ABAAE – Associação Bandeira Azul da Europa, en colaboración con el Municipio de Braga, se reconoció el trabajo de todos los que participaron del Programa Eco-Escuelas y contribuyeron a hacer más sostenible el día a día de la comunidad. En esta sesión, cada colegio tuvo la oportunidad de recibir su bandera de Eco-Escuelas, símbolo del compromiso adquirido con la educación para el desarrollo sostenible y el buen trabajo realizado en el curso 2022/23. Este año, 1.932 colegios obtuvieron Ecoescuelas (34 más que en 2022) de todos los niveles educativos, en 246 municipios (3 más que en 2022). 5 ao Dia se sumó a esta iniciativa aportando piezas de fruta que, junto con snacks, fueron repartidas entre todos los participantes.
– En Coimbra, estuvieron presentes en el Mercado Abastecedor Da Região De Coimbra (MAC), diversos niños, para marcar el inicio del plan anual del Programa para 2023/2024. La edición de este año de “5 ao Dia” en Coimbra, además de la colaboración habitual con la Escola Superior de Enfermagem de Coimbra y la Escola Superior Agrária de Coimbra, incluye la participación del proyecto “¡Comer es como nos entendemos!”. coordinado por Coimbramaisfuturo, cuyos principales objetivos son la promoción, valorización y salvaguardia de la Dieta Mediterránea y la Alimentación Saludable y Sostenible, y la lucha contra el Desperdicio de Alimentos. Con el fin de sensibilizar a los productores locales y fomentar el consumo de sus productos, las sesiones acogerán a productores invitados por CoimbraMaisFuturo. La primera sesión contó con la participación del productor de tuna, de Quinta da Torre de Bera – Casa Agrícola – Casa Agrícola.
Enlace a noticias publicadas:
Video que cuenta cómo celebramos el día mundial de las frutas y las verduras en 5 día Colombia
